Gode råd om førstegangsbrug
Mange folk kommer galt afsted på deres første oplevelse med et nyt stof. Hvad enten man får det fysisk dårligt, har en psykisk dårlig oplevelse, eller indtager en dødelig dosis, er disse ting ofte noget der kunne være undgået hvis man havde sat sig ind i tingende inden man begyndte. Herudover kommer eftervirkningerne efter et kraftigt trip hvor man virkelig er kommet ind og grave i sin egen underbevidsthed. Der kan også være fysiske eftervirkninger ("tømmermænd"), som man i mange tilfælde kan mildne eller helt fjerne.
Følgende mantra er citeret fra siden Erowid, og opfordrer stofbrugere til at oplyse sig selv, og dermed mindske skader:
- Know your Body (Kend din krop)
- Know your Mind (Kend dit sind)
- Know your Substance (Kend dit stof)
- Know your Source (Kend din kilde - vær sikker på at stoffet er det rigtige stof, at det er rent osv.)
Denne artikel vil forsøge at beskrive nogle af de forholdsregler enhver førstegangsbruger bør tage sig. Erfarne stofbrugere bør dog også læse dette, og vurdere om de kunne omgås deres stoffer på en sikrere og mere fornuftig måde.
Indholdsfortegnelse |
Før indtagelsen
Inden man indtager et nyt stof, er det essentielt at man forsikrer sig, at man har fået fat i det rigtige. Mange naturligt forekomne stoffer består af plantedele, hvor man ikke er i tvivl om hvad det er man har, men syntetisk fremstillede stoffer, og stoffer der er udvundet fra planter (eksempelvis kokain) kan være svære at definere. Et hvidt/brunt/gulligt pulver kan være hvad som helst, og ikke mindst potensen kan variere meget alt efter renheden.
Misforståelser har tidligere ført til tragedier[1], hvor folk har indtaget forkerte stoffer med døden til følge. Sørg derfor at have en kilde du er tryg ved og undersøg evt. dine stoffer hvis du er i tvivl. Der findes en række gør-det-selv sæt til forholdsvis billige penge, som kan bestilles over nettet. Disse kan teste dine substanser for en lang række af indholdsstoffer, se links i bunden af siden for eksempler på produkter. Især ecstasy-tabletter er kritiske, da nogle af disse er set med risikable indholdsstoffer som f.eks. PMA.
Lad være med at kombinere flere stoffer. Kombinationer kan ofte have uforudsigelige effekter og selv erfarne brugere kan komme galt afsted. Når du prøver et stof for første gang, så tag kun det pågældende stof og ingen andre.
Indtager du et psykedelisk stof for første gang, er det nærmest essentielt at have en såkaldt trip sitter, som du kan stole på. Når man indtager et psykedelisk stof indleder man en forholdsvist langvarig (alt efter stof) rejse ind i sig selv, og får man det skidt psykisk er der ingen anden løsning end at vente på at trippet er overstået. Derfor er det godt at have en god ven ved sin side, som ikke har indtaget noget, og som kan hjælpe dig ud af en evt. paniksituation. Da de omgivelser man befinder sig i har en stor indflydelse på trippets karakter, er det også nødvendigt at man gør sig nogle overvejelser omkring dette. Det bedste sted at have sin første psykedeliske oplevelse er naturligvis ikke til en kæmpe fest hvor du knap nok kender halvdelen af dem der er der, men snarere et sted du kender, og som du føler dig tryg ved. Vigtigt er det også at du ikke er nødt til at skjule dit trip for nogen, eller er et sted hvor du ikke kan tillade dig at opføre dig anderledes.
Under trippet
Sørg for at kontrollere set og setting. Lad være med at tage til fest eller gå rundt i trafikken, da det kan være både ubehageligt og farligt, specielt når du ikke er vant til virkningen af stoffet. Hav en tripsitter, som er ædru og kan hjælpe dig, hvis du får det ubehageligt. Sørg for at have noget at drikke i nærheden, så du ikke er nødt til at løbe ned til kiosken midt i det hele.
Derudover, bare slap af og nyd det. Lyt til noget musik, snak med din sitter og bliv bekendt med effekten af stoffet.
Efter rusen
Først om fremmest, lad være med at redosere når virkningen er ved at holde op. Nogle stoffer har ubehagelige bivirkninger, hvis man tager dem over lang tid, så lad dig selv komme helt ned og røre jorden, du kan altid prøve igen en anden dag.
Slap mere af. Drik noget vand og prøv at spise noget, evt. lidt frugt eller lignende, hvis du ingen appetit har. Et godt måltid kan ofte reducere tømmermænd og bivirkninger. At vågne op dagen efter sulten og dehydreret er ikke specielt sjovt.
Tænk over oplevelsen. Prøv at gøre det klart hvor lang tid det varede, hvilken virkning du fik og eventuelle problemer. Den slags information kan være guld værd i fremtiden, hvis du prøver stoffet igen.
Hvis du indtog et psykedelika, så skriv din oplevelse ned. Ofte kan det være svært at huske detaljer allerede dagen efter, så hvis du pludseligt får en vigtig indsigt, så skriv ned. Derudover kan skriveprocessen hjælpe med at integrere oplevelsen og måske klargøre ting, som før forvirrede dig.
Lad være med straks at gå ud og fortælle gud og hver mand hvor vidunderligt det var. Selvom det lyder lidt åbenlyst, så er det langt fra ukendt at man får lyst til at fortælle folk om ens oplevelse, specielt hvis den var rigtig dejlig. Tag en dyb indånding og hvis du absolut må tale med nogen, så find en enkelt god ven, eventuelt din trip sitter, og fortæl dem alt om det. De vil i det mindste ikke glo dumt på dig.
Generel psykedelisk teori
Det kan være meget svært at forestille sig, hvordan et stof føles at indtage. Det er lidt som at læse om sex eller fantomsmerter i et amputeret ben. Man skal have været der, for rigtig at forstå hvordan det føles.
Som førstegangsbruger antages det, at du indtager en mild til moderat dosis (prøv som en analogi at tænke på en god brandert, mens fraregnet dødsdruk af den type, der giver blackout og lysten til at løbe nøgen ned af strøget). Beskrivelserne nedenfor retter sig altså ikke mod høj-dosis trips med mindre det er klart angivet. Det antages også, at vi taler om psykedelika og ikke depressanter eller simple stimulanter.
Én af de mest udbredte misforståelser er, at man ryger fuldstændig ind i en anden verden, og at man er fuldstændig ude af stand til at skelne virkelighed og fantasi. De allerfleste stoffer giver synsforstyrrelser og til dels ufrivillige tanker, men man er aldrig i tvivl om, at man tripper og at ens synsforstyrrelser er konsekvensen af at have taget et stof. Når ens ligusterhæk bølger og ånder, så er man godt klar over at det skyldes den LSD man lige har indtaget. Nogle foretrækker at kaldes synsforstyrrelserne for visuals, mens de reserverer ordet "hallucinationer" om de tilfælde, hvor tripperen ikke kan skelne fantasi og virkelighed. Vær opmærksom på sprogbrugen.
Noget andet forstyrrende er myten om at stoffet taget magten fra brugeren. Dette er ikke tilfældet, og de fleste psykedeliske virkninger kan trænges i baggrunden hvis personen har brug for det. Brugeren er som sagt ikke i tvivl om, hvad der er fup og fakta. Det er altså ikke noget med at man tager svampe og så mister evnen til at tænke rationelt, og man mister heller ikke myndigheden over sig selv.
Med al den fokus på stoffet forledes mange til at tænke, at der "findes hallucinationer i LSD" og at "farverne er nede i psilocybinen", eller måske endda at "nordlys og nisser er nede i stoffets molekyler". Disse ting findes ikke nede i stoffet. De findes i hjernen på brugeren. Indtagelsen af et psykedelisk stof kan meget bedre beskrives som en ændring af ens opmærksomhed: nogle ting træder i baggrunden mens andre ting får monteret et stort neonskilt med ordene "Se her!" påtrykt.
I samme boldgade er udtalelser som "svampene fik ham til at _________". Stoffer umyndiggør ikke brugeren, og stoffet tvinger ikke ubønhørligt en bestemt adfærd frem. Alle ved givetvis, at alkohol "gør folk aggresive", men samtidig er det fåtallet af alkoholbrugere, der ender med at tæve løs på de andre gæster i byen. Psykedeliske stoffer peger forskellige steder hen. F.eks. kan hash pege på en dør, hvor der står "grineflip", men selv om der er kortere vej derhen, så behøver man ikke få grineflip af den grund. MDMA ansporer også brugeren til at være kærlig, men det betyder ikke at personen er ude af stand til at forsvare sig.
Mange regner også intuitivt med at det hele bliver serveret for dem på et sølvfad. Altså at "stoffet gør hele arbejdet". Det er en sandhed med modifikationer, især ved moderate doser. Oftere er det mere præcist at sige, at der netop er åbnet en række nye muligheder, men det kræver nogle mentale tricks at stille ind på de nye muligheder. Det kan nemt tage flere trips inden man aflurer nogle af disse tricks.
Alt ovenfor ændres ved indtagelsen af voldsomme doser af rusmidlet. 1-2 gram svampe tager næppe magten fra de fleste, men prøv så med 10-12 og det kan slet ikke sammenlignes. Ved voldsomme doser træder bevidstheden og det reflektrende jeg i baggrunden. De fleste har sikkert set berusede mennesker på dette niveau, eller også har de selv prøvet at vågne op de forkerte steder, og de har kun vennernes beskrivelser af handlingsforløbet ned på det lokalse diskotek, hvor man nu er blevet bandlyst på ubestemt tid.
Hovedreglen er at med voldsomme doser kommer en voldsom uforudsigelighed, og en høj-dosis tripper begynder (som den voldsomt berusede) at mangle et reflekterende jeg til at sortere i skidt og kanel. Denne volatilitet betyder at en tilfældig tanke kan sende brugeren både til himmel og helvede, og det beror overvejende på tilfældigheder. Der er ingen garanti for at selvudvikling på høje doser er bedre end de lave doser.
Sagen er den, at der er strålende doseringsvejledninger både her og rundt om på nettet. Indtager en person 10 gram svampe eller 1000 mics LSD, så er det - lidt provokerende sagt - stadig ikke stoffet, der har taget magten fra personen, det er personen der med fuldt overlæg har frataget sig selv sin ansvarlighed. Der er ingen undskyldning for at bringe sig selv i en situation, hvor man mister kontrollen og ikke længere kan passe på sig selv. Uanset hvordan et stof virker - alkohol medregnet - så er det dit personlige ansvar at indtage det i mængder, der ikke udsætter dig for unødig risiko.
