Ja som du selv siger "Er det på tide med en rygepause?" .. tag en god pause og jeg er sikker på der sker forbedringer i både humør og dovenskab
| Psychedelia.dk https://psychedelia.dk/forum/ |
|
| Sidder fast? https://psychedelia.dk/forum/viewtopic.php?f=1&t=42024 |
Side 1 af 1 |
| Forfatter: | Kiwi [ 09 sep 2012 13:57 ] |
| Titel: | Sidder fast? |
Hey Psychedelia, på det sidste hvor jeg har røget inden jeg gik i seng har jeg haft en slags søvnparalyze hvor jeg har været halvt vågen, og sovet halvt. Hver gang jeg forsøger at vende mig på den ene side og forsøger at sove sidder jeg fast, og bliver nødt til at bruge alle mine kræfter men uden noget godt resultat... Det har tit endt med at jeg har spændt i hele min krop indtil jeg var faldet i søvn... Jeg har også døget med humørsvingninger som blandt andet tit går ud over min mor... Har røget stort set hver dag i 3-4 måneder, og har fået tollerance overfor hash og skunk... Har ikke dyrket motion i 2 måneder nu, og er startet på gym hvor jeg oven i købet er den mest dovne hund.. Har haft rod på mit værelse som jeg har villet rydde op i flere uger snart men har ikke orket det... Er det på tide med en rygepause? Håber i har nogle råd til mine problemer... Note: Det jeg har røget har kun været af den fineste kvallitet. |
|
| Forfatter: | Buttons [ 09 sep 2012 14:04 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Ja som du selv siger "Er det på tide med en rygepause?" .. tag en god pause og jeg er sikker på der sker forbedringer i både humør og dovenskab
|
|
| Forfatter: | Kiwi [ 09 sep 2012 14:05 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Ja som du selv siger "Er det på tide med en rygepause?" .. tag en god pause og jeg er sikker på der sker forbedringer i både humør og dovenskab Tak for det, jeg vil forsøge for alvor den her gang! |
|
| Forfatter: | Buttons [ 09 sep 2012 14:16 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
det kan være pisse svært.. jeg har nogen gangen i mine pauser drukket en øl inden jeg skal sove hvis jeg har haft svært ved at sove. Du skal dog ikke erstatte dit weed med alkohol, motion virker også fortræffeligt  held og lykke !
|
|
| Forfatter: | Kiwi [ 09 sep 2012 14:20 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
det kan være pisse svært.. jeg har nogen gangen i mine pauser drukket en øl inden jeg skal sove hvis jeg har haft svært ved at sove. Du skal dog ikke erstatte dit weed med alkohol, motion virker også fortræffeligt held og lykke !1000 tak for dit svar, skal nok lade værre med at erstatte det med alkohol da jeg ikke bryder mig om rusen af alkohol. Men ved du hvad? Tror jeg vil slutte min dag af med at løbe en tur ud i skoven
|
|
| Forfatter: | Imp [ 09 sep 2012 17:52 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Jeg er enig med liquidlucy. Mange af dine problemer skyldes med stor sandsynlighed, at du ryger for meget. Hold en god pause. Gerne resten af 1. g for at komme ordentligt i gang med gymnasiet. Både fagligt og socialt. Tag ud og lav noget med dine nye klassekammerater og prøv at hæng i i skolen. Der blir masser tid til at ryge i fremtiden
|
|
| Forfatter: | Ano [ 09 sep 2012 20:47 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Tag en pause, skole og hash ringe kombination. Hvis du får problemer med abstinenser, yderlige søvnproblemer eller rastløshed, så bed din læge om nogle truxal. - Held og lykke. |
|
| Forfatter: | koolaid [ 09 sep 2012 21:02 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
som alle siger bare tag en pause. den behøver ikke være i flere uger. men det som du har oplevet bliver kaldt 'sleep paralysis' du kan læse lidt om det her http://serendip.brynmawr.edu/exchange/node/1740 |
|
| Forfatter: | Philip Fry [ 09 sep 2012 23:30 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Brug evt din søvnparalyse til noget konstruktivt og læs lidt om lucid dreaming og WILD-metoden. Det er den perfekte anledning til at gå i gang med et selvstudium af dine drømme (Hvis du da kan huske dem pga. al røgen)
|
|
| Forfatter: | Færkeren [ 15 sep 2012 14:29 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
tag en pause og giv lektierne en skalde, gør rent på dit værelse, spis sundt, køb noget nyt tøj osv. har jeg selv gjort her ved semesterstart efter en meget tåget sommerferie. det kan være utrolig tilfredsstillende at få styr på sit liv efter en rygerperiode. |
|
| Forfatter: | Kiwi [ 15 sep 2012 14:41 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Tak for alle svarene ! Har ikke røget i en uge nu og har gjort rent på mit værelse efter snart 3-4 ugers lort ud over det hele. (Ryddet måske mit værelse fordi jeg fik kvindeligt besøg igår, who knows) Det går bedre med lektier, jeg hænger i, i skolen og ja... Det går generalt bedre! Mit spørgsmål lyder så på: Ville det være iorden at ryge en enkelt pind idag? Angående min indlæring osv
|
|
| Forfatter: | Alshabab [ 15 sep 2012 21:42 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Jeg ville tage en pause der længere hvis du er igang. Evt køb nogle baldrian tabletter og hold igen med koffein holdige produkter hvis du er meget rastløs |
|
| Forfatter: | Kiwi [ 16 sep 2012 17:41 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Har ikke tænkt mig at dope mig selv med Truxal og Baldrian. |
|
| Forfatter: | Alshabab [ 16 sep 2012 20:30 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Baldrian kan overhovedet ikke sammenlignes med at lamme sig på truxal imo. Er det meget subtilt |
|
| Forfatter: | Kiwi [ 17 sep 2012 09:57 ] |
| Titel: | Re: Sidder fast? |
Mit princip ligger sådan set bare på at jeg ikke vil tage unødvendige piller |
|
| Side 1 af 1 | Alle tider er UTC + 1 time [DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|