Psychedelia.dk

Hej
Jeg lider af søvnløshed. Sover ca. hver anden eller tredje nat. Det er meget stressende, men det interesserer tilsyneladende ikke min læge. Der er folk, der siger, at man kan købe sovemedicin på gaden, men jeg er ikke interesseret i konventionel sovemedicin som udgangspunkt. Kun som nødløsning. Jeg kender heller ikke nogen, som sælger den slags.
Så hvilke alternativer findes der ? Der er for mig ingen effekt i cannabis eller antihistaminer. Melatonin har heller ingen effekt. Det er uheldigt for mig, at kun "en hammer i hovedet" virker på nogen måde.
Hvad kan man stille op ?

Med venlig hilsen
En frustreret søvnløs.

Har fået/spist Mirtazapin i over et halvår nu og rimelig tilfreds med det, det gør mig naturlig døsig og hjælper mig med at falde i søvn.

Eneste minus er at den døsegne effekt er rimelig kort, hvilket dog også gør, at man ikke er påvirket nå man skal op igen, hvilket selvfølgelig er et stort plus.

Personlig ryger jeg hash oveni og de 2 "stoffer" booster hinanden effekt, men har også haft dage, hvor jeg var så træt efter jeg har spist Mirtazapinen, at jeg har droppet at ryge.

Det har ikke noget misbrug potentiale, så det meget nemt at få udskrevet hos sin læge.

_________________
Nickname: Steve Holt!, Activities: Football, Quote: 'I'm out of here!'
Nickname: Steve Holt! Activities: Drama, Quote: ‘See ya, suckers!'
Nickname: Steve Holt! Activities: Food Services, Quote: ‘Study hard, guys — trust me.'

Derudover er det sikkert en god ide at skifte læge. Vedkommende lyder ligeglad/inkompetent. Livet er for kort til dårlige læger.

_________________
even dwarves start small

4-5 stk humle-baldrian piller købt i føtæsk taget 30-60 min før du går i seng kunne være et bud.
Det hjælper ihverfald ved rygestop hvor jeg og andre har svært ved at falde i søvn.
Gi det et skud man får 240 stk til under 100 kr

Edit https://www.foetex.dk/produkter/baldria ... lsrc=aw.ds

Hvorfor ikke sovemedicin?

clozapin?? <3 hvis du vil ligge rode med sådan noget <3

prøv at blive indlagt.. få en udredning.. tager ca. 1 måned.. eller skift læge. bare mine 5 cents.

vh zimm <3

retning:
(har du prøvet meditation??) så ikke at du ikke var interesseret i konventionel medicin.. og motion?? psykologhjælp?? hypnose måske <3

Jeg har døjet lidt med samme problem stilling som dig.
Jeg har, de sidste mange år, været meget forskelligt sovemedicin igennem, både fra lægen og gaden. Men den jeg har størst succes med, er en thc væske på 3000mg, det giver mig ro og søvn og så det uden bivirkninger dagen efter.

Bh.

Jeg arbejder i projekter hvor der i perioder på 1-2 måneder er virkelig fart på. Min stress reaktion i disse perioder er at jeg ikke har problemer med falder i søvn, men vågner 2-3 timer efter med tankemylder og får ikke sovet mere den nat. Ved at spise cannabis når jeg går i seng undgår jeg at vågne, sover igennem natten og vågner frisk næste morgen. Det virker, men skidt at gå glip at en god skævert.
@IKA det er nok også det du oplever hvis du tager THC olie inden sengetid.,

Jeg laver min egen søvnblanding af lemon balm + passionflower + l-theanine alt som ekstrakt blandet sammen i 1/1/1 ratio. det virker super og bedre end noget produkt jeg har købt til den slags.
Man kan købe ekstrakter billigt på Herbadiet.in der slipper man for at betale i dyre domme som ellers hvis du køber samme produkter i DK som kapsler og lign. til 200-300 for et glas.

Sørg for at få en masse lys fra morgenen af.

Lyt evt. til denne podcast 15:10 inde og hør hvorfor. https://www.youtube.com/watch?v=h2aWYjSA1Jc.

Personligt har det hjulpet utrolig meget på min egen søvn og døgnrytme.