Jeg har i en længere periode røget hash et par gange om måneden og det har senere udviklet sig til at jeg nu ryger min. 1g hash om dagen og i weekenderne ryger jeg op til 5g om dagen, hvilket jeg har gjort i snart et halvt år. Da jeg startede med at ryge blev jeg altid meget skæv og fik det dårligt, men nu kan jeg bare blive ved med at ryge. Der er bare nogle ting som jeg finder træls. Jeg har meget svært ved at komme op om morgenen når jeg skal på arbejde og når jeg ryger begynder jeg at hoste meget og kan ikke få vejret (sådan var det ikke da jeg startede) og derudover er jeg begyndt at blive meget dum. Jeg forstår ikke pointen i mange af de ting som folk fortæller mig, og når jeg ikke er skæv griner jeg over de sygeste ting, som fx nogle af mine venner der har fået problemer eller noget, og det har jeg det dårligt med, for når jeg er skæv så kan jeg tage ting seriøst.

Det skal også lige siges at da jeg startede med at ryge hostede jeg næsten aldrig, men det gør jeg næsten altid nu når jeg ryger, men når jeg er skæv kan jeg ryge uden at hoste.

Kan mine hosteanfald skyldes hash eller er det noget andet? Og det at jeg kan grine af de sygeste ting når jeg IKKE har røget, kan det også være fordi jeg ryger? Det med at stå op om morgenen er jo hvad det er, men jeg er lidt bange for at det begynder at blive for meget. Hvad skal jeg gøre? Jeg kan ikke lade være med at ryge .. Vil virkelig gerne trappe ned på mit forbrug for er bange for det udvikler sig til et misbrug hvilket jeg tror det er godt på vej til ..

Den der undskyldning med, at dine venner lokker, det kan du stikke skråt op. Tag dig sammen, og giv ikke andre skylden for din situation. Du ryger tydeligvis alt for meget, og allerede ved at erkende det, er du nået et stykke.

Meld ud over for dine venner, at rygningen har fået negativ indvirkning på din hverdag, og at du derfor lige tager en slapper de næste par uger. Er de nogle gode venner, så accepterer de det.

Hvad de fleste dog finder svært ved dette er, at de ikke kan se deres venner samtidigt, for de ryger jo stadig, og rygepause kombineret med rygende venner - det går ikke. Igen, meld klart ud, at du ikke vil ryge lige forløbigt, og at du bare vil hygge lidt i stedet. Tag en øl i stedet, men pas på, at det ikke går ind og erstatter hashen, for så kan det i værste tilfælde være langt slemmere, end et overforbrug af hash.

Tak for jeres svar alle sammen. Jeg snakkede om det igår med en af mine gode venner, og der blev vi også enige om det ville være trist hvis vores venskab pludselig KUN var baseret på røg. Så i aften skal jeg ryge mig pisse skæv, og så tager vi en pause fra imorgen. Jeg håber på at holde mig i hvert fald i hverdagene.