Psychedelia.dk

Hey folks

Er på nedtrapning. Har taget ca 25 mg Diazapam de sidste 5 år.

Har trappet siden oktober sidste år (2016) og det har i dårlige perioder været pissehårdt.

Jeg mangler kun at trappe det sidste djævelske milligram (mg) - og kan læse/er blevet rådgivet på benzobuddies, at det skulle være rimeligt hårdt.

Jeg er blevet enig med mig selv om at jeg trapper det sidste mg over 8 uger. Lige nu er jeg inde i en stabiliseringfase på 10 dage inden det "går løs" og ens hjerne kortslutter igen.

Jeg skal nok klare den. Og selv om jeg sjældent vil indrømme, at jeg har gjort noget forkert, så fortryder jeg sgu, at jeg ikke fik stoppet mig selv i brugen af benzodiazapiner. Prisen har været for høj. Det har ædt år, som jeg gerne ville ha´ brugt til andet end at gå rundt i en konstant døs. Har set nogle
billeder fra årene og fuck jeg ser kedelig ud. Det retter vi op på.

Når jeg er færdig med diazapam har jeg 80 mg oxycodon som jeg skal ud af. Tager en pille med alle 80 mg om morgenen og mærker dem faktisk ikke. Overfor diazapam forventer jeg ikke at oxycodon bliver så svær at trappe ud af. Skal bare have så meget ro fra benzo´erne at der er plads til nedtrapning.

Jeg har stadig min familie og en fast god indkomst. Men kan se nu, at det dæleme var godt, at jeg fik stoppet mig selv. Misbruget af diazapam (og oxycodon) startede efter en kræftoperation.

Og praktiserende læger aner ikke levende råd mht. medicinmisbrug. Jeg har prøvet 3 forskellige læger. Har ikke bedt om medicin - kun rådgivning. Alligevel har to ud af tre læger optrådt direkte arrogante. Al kvalificeret hjælp er kommet gratis fra benzobuddies.

Men måske kunne jeg få et par råd her til, at trappe mine oxycodoner ud når tid kommer.

Kh
Trappen

Mange tak for din historie, den lander også lige i hjertet på mig, har haft samme problemer inde på livet og kommet til det samme resultat.

Jeg kan næsten ikke forestille mig andet end der også ligger en lang hård psykisk kamp om at kunne håndtere sin krop og sine følelser når man ikke er lammet.

Kender dig ikke, men jeg er sgu stolt af dig alligevel og jeg håber virkelig at du kan holde hovedet højt og fortsat kæmpe med næb og klør, gevindsten for at overvinde afhængighed er så ufattelig stor.

Hey

- og tak skal du have. Og faktisk også tak til Psycodelia. Det var faktisk her jeg fandt de første ledetråde til benzobuddies. Dejligt der findes så "specialiseret" forum for nedtrapning af benzodiazapiner. Har ikke betalt en øre for, til tider at få vejledning og støtte 24/7. Ikke det samme som at sidde hos en terapeut - men eneste mulighed for kvalificeret hjælp.

Fornuftigt med den langvarige nedtrapning, jeg har vist aldrig haft det så mærkeligt, som da jeg impulsivt lavede en kold tyrker fra benzoerne efter et langvarigt forbrug.

Nej, det er godt nok alvorlige sager at trappe ned.

Derudover skal man virkelig også passe på, at man ikke deler sandheden ud til de forkerte personer. Man har det pisse dårligt og kan ikke skjule at der er noget galt. Jeg sagde fx mit job op, fordi jeg ikke kunne magte både at trappe og arbejde samtidig. Er ikke på dagpenge/betaler selv. Men jeg er godt nok blevet dolket og skal finde mig en ny branche at arbejde i.
Tror det bliver hårdt, når man er midt i 50´ erne. Kan dog holde mig selv, kone og børn "flydende" økonomisk i et par år endnu, så det skal nok gå.
Havde bare ikke forventet, at al respekt og good will forsvinder fra den ene dag til den anden.

Har også lært at jeg ikke skulle ha´ delt mit mareridt med min læge. Inden jeg fortalte ham, at jeg ville trappe ned lovede han mig diskresion. Men sådan gik det ikke. Jeg kom en uge efter - og da var lægesekretærern og det halve venteværelse orienteret.
Kommer lige fra en undersøgelse på hospitalet i dag. Og man bliver godt nok set skævt til så snart de læser at man trapper ned.

Så udover de fysiske og psykiske abstinenser, så er der også nogle sociale konsekvenser, som næsten føles mere alvorlige. Jeg generelt ked af at blive kaldt narkoman.

Har faktisk overvejet om man ikke skulle tage et lægeskifte mere når denne historie er overstået.

I en situation som din havde jeg i den grad foretaget skift af læge, hvis andre klienter var blevet inddraget i årsagen til mit besøg. I forlængelse heraf, er en klage bestemt berettiget.

Hey

Det med det halve venteværelse var overdrevet...

Men konkret begivenhed:

Lægestuderende som jeg kom indtil, gik ind til læge, som også havde patienter (åben dør) - og jeg kunne høre der blev spurgt: "Må (mit navn), som er under udtrapning af diazapam få udskrevet Klorzozazon ?"

Dem der var under konsutation kunne sådan set ikke undgå at høre det. Sad man i venteværelset kunne høre det hvis man hørte efter.

Første gang jeg var hos lægen - som egentlig er en god læge, var AFTALEN helt klart at der ikke skulle skrives noget.

Jeg skiftede læge da jeg begyndte nedtrapingen, fordi min "gamle" læge overhovedet ikke ville ha´ noget med min nedtrapning at gøre.

Jeg havde en god læge indtil oktober 2015 - som desværre gik på pension. Ham havde jeg været hos i 25 år.

Der er ikke udskrevet nogen Benzo/opiater til mig siden oktober 2015, så jeg sidder ikke og plager om medicin. De gange jeg har været til læge har det været for, at få noget at vide om mine aftrapningssymptomer. Og så fandt jeg som sagt ud af at Klorzozazon, kunne hjælpe en lille smule.

Ved ikke hvor meget der står om mig, hvis jeg fx ikke tillader min journal bliver flyttet. Føler ikke jeg kan stole på de læger jeg har. Er ihvertfald træt af de læger jeg har nu. Synes omvendt også det er lidt en falliterklæring at skifte læge så tit.

Den manglende forståelse for ens psykiske skrøbelighed pga udtrapningen er ret almindelig hos folk som ikke har prøvet det. Du gør det rigtige hold fast i det og så må folk tænke hva de vil.
I forhold til den konkrete situation med lægestuderende ville det optimale være at du havde kommenteret det i situationen og forklaret hvad det gjorde ved dig. For derefter at have begravet episoden under pyt (jeg ved udemærket det er mega svært som psykisk skrøbelig, men det er en god øvelse og gøre).
Du er velkommen til at smide en pb hvis du har brug for at kunne skrive direkte uden at internettet kan følge med.
Mvh

Hey

Medgiver at jeg er følsom. Tager mine forholdsregler.

Har fx indset at jeg ikke er ret god til at være sammen med andre mennesker end kone og børn, så er nødt til så vidt muligt at blive hjemme. Jeg sidder selvfølgelig ikke altid hjemme, men meget "støj" går lige gennem marv og ben.

Og jeg er paranoid og mistænksom over for mine læger. Sikkert fordi jeg i bund og grund ved de har en stor magt over mig hvis projektet mislykkes. Jeg nægter simpelthen at plage om medicin hos en læge. Var indlagt i vinter 3 dage med lungebetændelse - der lå voksne mænd på stuen og tiggede lægerne om smertestillende piller. Og gud hvor jeg hader det billede. Vil bare ikke være være en af dem.

Og jo, har problemer med autoriteter - det er ikke blevet mildere under min nedtrapning. Når en dag jeg bliver mig selv igen - bliver jeg forhåbentlig så fornuftig, at jeg kan agere normalt i forhold til andre mennesker. Har lidt fraskrevet mig ansvar i forhold til at være social fordi jeg ikke ved om jeg føler rigtigt eller forkert.

I det mindste reagerer jeg - når man spiser benzodiazapiner trækker man bare på skulderen. Hele nedtrapingen og "helingen" handler vel om at finde ud af hvad man føler igen (ihvertfald i nogle sammenhænge, man glemmer jo ikke alt)

Men jo - hvis du selv har taget turen, kunne det være spændende at høre historien fra en dansksproget person. Man misser nogle nuancer når det foregår på engelsk.

Så jeg dropper måske en PM når jeg ved hvad jeg vil skrive til dig - og tusinde tak for tilbuddet.

Hej Trappen.

Fint beskrevet forløb, og man kan ikke andet end et blive irriteret på dine kolleger som vender dig ryggen og lægen som ikke er diskret, såvel som kompetent til at arbejde med disse afhængighedskabende stoffer.

Nå men jeg har nogle ideer både til din sidste tid på benzoer og din nedtrapning af Oxycodon når den tid kommer.

Benzodiazapiner virker på dit gabasystem og verden kan begynde at blive temmelig mærkelig når dette system er ude af balance under en kold tyrker eller bare for hurtig nedtrapning. Derfor skal du finde noget som på en hensigtmæssig måde fylder dit system op med gaba, forenklet sagt. Her vil jeg anbefale en kombination af Picamilon, Kava Kava, og Passionsblomstekstrakt. Picamilon er et mix af vitamin b3 og gaba som bedre kan krydse blod-hjerne barrieren, det potentiere benzodiazapiner men hjælper samtidigt med at fylde ekstra op i depoterne. Kava Kava virker også på gabareceptorerne men er mere kompliceret og uden at skulle gå for meget ind i det, kan det tage mere end broden af de pågældende symptptomer som vil opstå, uden at skabe afhængighed. Passionsblomstekstrakt har nogle stoffer som mimikker gaba i hjernen hvilket meget gerne skulle sikre dig bedre søvn, mindre uro og generelt en smooth overgang.

Mht. nedtrapningen af oxycodon, vil jeg anbefale en kort periode på kratom. Kratom er et træ fra Thailand/Indonesien som har opiat-lignende kvaliteter. Det har nogle alkaloider i sig som virker på vores opiode-receptorer, men det er også virkelig effektivt til at trappe ud med netop fordi det også har nogle alkaloider som virker modsat. Dvs. nogle af stofferne mimikker morphin osv, andre agerer som en antagonist og virker mere som naltrexone(det man giver akut til overdoser) Derfor er teorien og de anekdotiske beviser at det medvirker til at opiatafhængigheden meget hurtigere slipper grebet om hjernens belønningssystem. Det virker på mennesker som har været i årelange misbrug af metadon bl.a. hvilket er et af de sværeste at smide har jeg hørt. Det er dog ikke lovligt længere så jeg vil ikke kunne smide et link til en forhandler op, men det kan skaffes nemt over clearweb (almindelige internet) med en hurtig søgning på kratom + eu. Resten vil jeg anbefale at du køber over Ebay eksempelvis da det ellers er utroligt kosteligt at gå i Matas osv.

Jeg smider nogle links nedenunder og ellers håber jeg at du får det bedre snart og kommer helskindet igennem om til familien og forhåbentlig finder nogle mere forstående kolleger næste gang.

Picamilon: http://rupharma.com/picamilon/ (FDA har åbenbart bannet den som tilskud, ligesom de har forsøgt med kratom, idet det tager kunder fra de 2 største afhængighedsskabende industrier i USA, Smertestillende og sovepiller(opiater og benzoer)
Passionsblomst-ekstrakt: http://www.ebay.com/itm/PURE-Passion-Fl ... G1ULXnUNkw
Kava Kava: https://dk.iherb.com/pr/Kava-King-Produ ... -8-g/52760 (de fås i forskellige smage også)

Hey trappen.

Hvordan går det med din nedtrapning? Umiddelbart så lyder 1mg diazapam jo som meget lidt, men at det stadig er hårdt at komme af med, tror jeg gerne på. Det er sgu flot, at du trods alt har trappet helt derned.

Jeg står netop selv i en nedtrapnings proces af både burprenorphine (opioid) og oxapax (benzo) og har formået at reducere dosis af begge præparater med ca. 75% siden min nedtrapning startede for 35 dage siden. Det er pisse hårdt og ubehageligt ingen tvivl om det, men det kan lade sig gøre. Planen er, at jeg skal have smidt oxapaxen på mandag, og så smide burprenorphinen på torsdag i næste uge, og jeg er skam forberedt på, at det ikke bliver nemt.

Nafets kommer med nogle gode råd i forhold til lidt støtte medicin, derudover kan jeg også anbefale af bruge gabapentin i 4-5 dage efter du tager den kolde tyrker fra diazapam. Kratom er også et godt alternativ at konvertere til og trappe ned med, man skal dog være opmærksom på det holde fast i sin udtrapning, og være opmærksom på ikke at skifte en afhængighed ud med en anden. Ellers så kan man jo også få burprenorphine (subutex) som tager abstinenserne, og det er skræddersyet til at trappe ud på. Ulempen (for nogle) er så at man skal i kontakt med sit lokale misbrugscenter, og få medicin udleveret derfra.

Mit indtryk er ellers at du har rimelig godt fat i det. Jeg kunne slet ikke finde ud af at trappe ud på noget af det, da jeg ikke kunne foredrage abstinenserne - derfor er jeg i øjeblikket indskrevet på et døgnbehandlingscenter, som hjælper mig med at trappe ud, og hvor jeg kan begå mig, selvom jeg er i abstinens. Du bør også have i baghovedet, at døgnbehandling kan være et alternativ, hvis det bliver for svært.

Hold os endelig opdateret, og fortsat god kamp!

Hey

Jeg har lige haft en herre nedtur. Svedte, rystede, frøs, øjnene løb, tinitus, hjertegalop. Man burde kunne undgå det meste hvis man dels bruger (diazapam) rigtigt.

Det første lange stykke tid gik det ellers fint. Der har været nogle dage i starten hvor det var helt slemt, men i det store hele er det gået pænt.

Hvis jeg skulle gøre det igen engang i mit liv (DET SKAL JEG IKKE) - så ville jeg klart gøre det over længere tid. Microtapping; altså klippe en lille bitte smule af pillen hver dag er en god metode. Man skal bare huske at hvis man har trappet en fast "bid" hver dag (fx 0,028 mg) så skal man, gætter jeg på, skifte til ca. 1% dagligt når man kommer til 2,5 mg. Havde jeg gjort det - eller havde jeg haft erfaringen tror jeg ikke denne sidste "bølge" jeg oplevede havde været så voldsom.

OG benzo´er er det fucking værste drug at trappe ud af. Heldigvis har det skræmt mig fra vid og sans og jeg tror ALDRIG at jeg tager det igen. Jeg startede min kamp mod diazapam i september. Så det er nogle måneder - og når jeg er clean, er kampen ikke slut. Der vil komme "bølger" som vi ramme og slå mig i gulvet. De vil heldigvis med tiden blive sjældnere og sjældnere. Første gang jeg for alvor mødte det som bliver kaldt en bølge, føltes det som om der ud ad ingenting kom en og gav mig en mavepumper (nok et kemisk angstanfald) Forinden havde en masse "withdrawal syntoms" (nedtrapningssynptomer) ramt mig.

Hvis jeg var dig, ville jeg ikke trappe de to drugs på samme tid. Smid opiaterne først, så du har alle dine kræfter til at slås mod benzoerne.

Hvis det virkelig lykkes dig at smide oxypax allerede, så tager jeg sgu hatten af for dig. Så kan jeg ærge mig over, at jeg ikke havde adgang til nogen støttemedicin.

Det eneste støttemedicin jeg har haft var Klorzozazon. Det har ikke hjulpet ret meget og jeg har kun taget det måske engang om ugen i gennemsnit. Og lægen vil af en eller anden grund ikke rigtigt udskrive flere !!

Men det kunne da godt være, at jeg skulle kontakte et misbrugscenter. Jeg kvittede mit job, da jeg fandt ud af hvor syg man i virkeligheden bliver af at trappe ud af benzo´er - hvis jeg havde noget støttemedicin til at kurrere de bølger der kommer hen ad vejen, så ville jeg have nemmere ved at klare et job.

Må jeg spørge hvor mange mg du har taget tidligere og hvor hurtigt du har trappet ud ??

Hey

Bliver nødt til lige at "hælde" det her ud over jer.

Er nu på 0,77 mg - mærkeligt at man først ser ulykkerne når man har følt dem. Den sidste uges tid er jeg for alvor løbet i muskelspændninger, især i højre side. Især højre arm og nakke. Fik et glas Krorzozazon hos lægen, med de gør stort set ingen gavn. Tilgengæld fandt jeg ud af at 400 mg ibuprofen giver ro i et par timer.

Jeg havde egentlig forventet, at tingene blev lidt nemmere efterhånden som jeg har fået trappet, men vil næsten sige tværtimod.

Dog er der kommet nogle udsving. Dvs. at jeg faktisk kan have det helt ok i nogle timer og derefter ligge i min seng med hjertebanken og koldsved.

Man kan sige at jeg efterhånden engang i mellem (gen)oplever at føle, som jeg følte ting før jeg mødte diazapam. Jeg har fx sovet rigtigt godt i 4-5 dage. Tror ikke jeg har fået en ordentlig nattesøvn i 5 år. Det har været sådan en "bedøvet" søvn.

I går fik jeg 10 timers søvn. Jeg vågnede og havde tilfældigvis lagt nyt sengetøj på aftenen i forvejen. At vågne i går var en ubeskrivelig lækker følelse. Udhvilet - føle sig godt tilpas. Nej hvor var det bare lækkert.

Efterhånden som jeg er blevet næsten clean, synes jeg det er svært at køre bil. Må indrømme, at jeg faktisk helst holder mig fra bilen. Det går forhåbentlig over med tiden.

Selv om jeg ofte har det "træls" - har det faktisk værre end da jeg bare trappede, så er det faktisk næsten mest "træls", at jeg skal forklare mig familie igen og igen, at jeg altså ikke bare er frisk som en havørn fordi jeg er ved at være clean. Det er stadig meget svært for mig med høje lyde. Bryder mig fx meget lidt om at hente min datter i fritteren. Den larm går lige gennem marv og ben. Mit trick er i den forbindelse at tage vores tandem cykel. Hun ser altid den står udenfor vinduet og løber selv ud til mig med madkasser og rygsæk. Om morgenen er børn nok mere rolige - og jeg har det sikkert bedre. Det er i hvert fald ikke noget problem at aflevere børn.
En tur i Bauhaus på en travl lørdag kan mit hoved heller ikke klare. I gør måtte jeg kapitulere. Afleverede Dankortet og lod min kone handle færdigt. Man føler at man ikke kan trække vejret og det støj er vildt ubehageligt. Måske er det sådan en person med ADHD oplever tilværelsen.

Er der i øvrigt andre der har trappet ud af diazapam, som kan beskrive hvordan det føles at være syg ??

Da jeg var ung tog jeg nogle enkelte gange speed. Dagen efter speed-turen havde man "nedtur" - synes det føles lidt som "nedtur" bare en meget voldsommere udgave der varer i adskillige måneder og som giver en del fysiske skavanker og smerter.

Kan nogen beskrive bedre ?

Jeg tror at der er mange grader du kan være abstinent på, alt fra hvad der føles som en forkølelse til kramper, koldsved og angst...

Jeg har trappet ud af diazepam et par gange tilbage i tiden, både med lægens hjælp og på egen hånd - min klare erfaring siger, at det, for mig, et fordelagtigt at droppe diazepam og trappe ud på risolid i stedet for - det holder abstinenserne for døren og genererer ingen rus for mig, overhovedet...

Du er velkommen til at skrive privat hvis det kan være behjælpeligt!

Mvh

Edit: Du kan med fordel få udskrevet en betablokker (det burde ikke være et problem), det kan tage en del af den kropslige uro og smårystelser!

Hey

Så er det ligefør jeg hopper af diazapam. Det sidste milligram har været hårdt. Min dosis er pt. på 0,33mg pr. dag. Søndag aften skulle gerne være sidste dag.

I forgårs glemte jeg endda at spise min "brødkrumme" (så små er de) - og utroligt, at man stadig kan få det halvdårligt af at glemme så lille en dosis. Godt jeg investerede i en vægt med 3 decimaler da jeg startede med at trappe.

Må sige, at aftrapning af diazapam er sværest i slutningen af aftrapningen. Det bliver spændende at se hvad der venter mig.

- og med det i mente, så gik jeg også på rov i mit brug af oxycodon. Har fået bidt 30% af de 80mg, som jeg har taget dagligt. Må indrømme at jeg ikke synes det betyder ret meget. Måske fordi jeg allerede har det dårligt fordi jeg trapper diazapam.

Så hvem ved, måske skal der snart sparkes en stak 80mg oxyer og en stak diazapamer i lokummet. Puha, den tanke var umuligt for få måneder siden.

Hey igen

Kørte lige en af de drugtests (mundtests som tester for opiater, benzo, amf, LSD, hash - og en mere som jeg ikke husker)

OG selv om diazapam er rigtig god til oplagre sig var min test negativ. Havde indtil for 14 dage siden ca 20 dage på hold med 1mg. Udfra den betragtning skulle der så være max ca 5 mg i min krop. Lad os så sige der i gennemsnit er røget 0,5 mg af, så burde jeg alligevel have mindst 2,5 mg i kroppen.

Men der er åbenbart en nedre grænse for hvad der kan aflæses.

Glimrende - kan begynde at bruge bilen uden at kigge mig over skuldren.

Derudover er det hårdt trappearbejde. Er meget syg om aftenen. Benzoerne gør mig sgu næsten psykotisk om aftenen. Må næsten ligge og holde fast i sengen. Hvis jeg lukker øjnene går det hele amok, så det bliver ikke til så megen søvn pt. Bliver stående med oxytrap i et par uger. Prøver også at dele Oxy-dosen over i 2, så jeg får kl 6.00 og kl. 18.00

Vildt man har trappet benzoer siden september - 8 måneder og først nu kan jeg måles clean.

Det har gjort et kæmpe indtryk på mig at komme af benzoer. Har aldrig prøvet noget så vanvittigt - man bliver eddermame syg og det er langtfra ovre endnu. Tilgengæld så føles det som det eneste rigtige. Kan heller ikke vende tilbage på benzo, så har reelt intet valg. Om et år har jeg det forhåbentlig bedre.

Hey Trappen! jeg har fulgt med fra sidelinjen..
1 Ton Respekt herfra!! du er satme sej!
Gid at jeg ku finde ud af gøre det lige så struktureret! Og her i tråden er den rutsjebanetur benzo'er kan give sku godt beskrevet..
-Alt godt herfra!
mvh Stop

_________________
legaliser frihed! °ºª -og løs problemerne istedet!

Hey igen trappen.

Hold da op hvor er det flot af dig, at du er kommet så langt i din ned/udtrapning - det er ikke alle, som er i stand til det med daglige forpligtelser oven i hatten, så respekt for det.

Jeg er i øvrigt clean fra subutex og benzoer, og har været det i henholdsvis 16 og 20 dage, og hold da K*** hvor har det været hårdt! De benzo-relaterede abstinenssymptomer jeg oplevede, var f.eks. at jeg konstant gik rundt i sådan et mentalt "drømme-stadie" altså at jeg følte at jeg gik rundt i en drøm, og jeg var sleet ikke i kontakt med mig selv, havde også nogle angst anfald som primært fandt sted om aften og natten. Jeg oplevede flere gange at vågne op om natten med angst samt forhøjet puls, og have det som om at der stod et eller andet og stirrede på mig, og så havde jeg de klassiske krampetrækninger med ukontrollerede bevægelser af arme og ben. Men det er heldigvis fortid nu, og jeg blev overrasket over, hvor hurtigt benzo abstinenserne aftog (på mig)
Da jeg blev indskrevet her, var jeg på 1,25 mg Rivotril om dagen. Jeg blev trappet ned på 0.75mg på 2 uger, og fik derefter udskiftet rivotril med oxapax som er et mildere benzo præparat med en langt kortere halveringstid. Så da jeg gik fra 0.75mg Rivotril til 22,5 oxapax (som skulle svare til det samme) blev jeg allerede hårdt ramt af abstinenssymptomerne, men dog fandt jeg at oxapax var utrolig nemt at trappe ud på, og da der var gået 3 uger, og jeg var nede på 7,5mg, smed jeg det sidste uden at have nogle abstinenser, så nedtrapning var for mig langt hårdere end selve udtrapningen. Jeg havde i øvrigt været på benzoer i et års tid.

Nu vil jeg ikke skræmme dig, men min personlige oplevelse (uden at gå i detaljer) med abstinenser af opiater/opioider kontra benzoer, er, at førstnævnte er en del hårdere. Men det skyldes nok, at jeg misbrugte opiaterne på fuld skrue, og jeg var oppe på meget højere doser. Jeg tænker bare, at nu hvor du oplever abstinenserne som så hårde lige nu, lige så godt kan skyldes, at du trapper ned på oxycontin også. Det er to satans bæster at komme af med, men det SKAL gøres, og du kan roligt klappe dig selv på skulderen for at være kommet så langt. Det er virkelig flot af dig!

Overvejer du egentlig at komme i kontakt med et misbrugscenter? De kan jo også hjælpe dig i døgnbehandling, hvis du synes det er for hårdt at klare det sidste på egen hånd. Der kan du få en del støtte til at blive clean og komme oven på igen.

Nå - men takker for indlæg.

Er kommet helt af diazapam - det var hårdt. Den sidste måned især.

Men overraskende nok var jeg ikke "benzo-syg" da jeg stoppede. Har stadig en social-fobi og noget angst, som skyldtes pillerne.

Ikke desto-mindre gik jeg øjeblikkelig i gang med at trappe oxycodon. Og HeySan har fuldstændig ret i at oxy´ erne også bliver en kamp.

Diazapam er et "langt" stof. Oxyérne fiser af på 2-3 timer føler jeg.

Det kunne være fedt at få nogle råd, som jeg måske kunne anvende (er dog meget autonom i min udtrapning)

1. Er metadon bedre at trappe ud på ?
2. Hvorfor er der stort set ikke trappeskemaer hvor man fx trapper ud over 6 mdr?
3. Findes der lægemidler mod angst der ikke er benzo?

De sidste par dage har jeg taget 7 gange 10 mg ocxycotin. Plejer at tage en pille (80 mg) om morgenen.

Vender tilbage til indlæg semere