Psychedelia.dk

Velkommen til psychedelia.dk. Vi er Danmarks største community for fornuftig anvendelse af rusmidler og legalisering.
Dato og tid er 28 mar 2024 09:56


Alle tider er UTC + 1 time [DST ]




Skriv nyt emne Svar på emne  [ 3 indlæg ] 
Forfatter besked
Indlæg: 16 aug 2021 11:47 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 16 aug 2021 11:34
Indlæg: 2
Jeg har været Heroin misbruger i 13 år, kom ud af det i en døgnbehandling for omkring 2 år siden men faldt desværre i igen efter 5 mdr. Jeg har nu selv trappet ud på metadon, det tog mig ca. 1 1/2 måned, var på 100 mg. Havde desværre ikke sub til at få en blødere landing, så det var en hård nedtrapning! Jeg har 34 dage idag uden opiater, men føler mig helt energiforladt, depri og opgivende. Jeg har ikke lyst til at falde i, men syntes det er ved at være ret trættende at skulle have det sådan. Kan nogen fortælle mig hvor længe i evt. selv skulle gå og have det sådan og hvornår det begyndte at vende? Udover det er jeg lige flyttet ud til min kæreste på Amager men han forstår ikke rigtigt hvad jeg går igennem og kender ikke rigtig nogen herude, så går med det meget alene. Håber der er nogen der kan give mig nogen gode råd til at komme ordentligt ovenpå igen :?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 16 aug 2021 21:09 
Offline
Insane psychedelia user!

Tilmeldt: 18 mar 2014 21:14
Indlæg: 2744
Noget præcist tal er jo umuligt at give men det du mærker er meget normalt og det tager tid men det bliver bedre.
Det eneste det kræver er du holder ud.

Motion, gåsture, svømning, natur, sex jf kæresten, kost, invester noget energi i at gøre noget og få det tilbage mangfoldigt over tid.

Og velkommen til


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 aug 2021 16:05 
Offline
Dedikeret medlem

Tilmeldt: 05 okt 2016 10:24
Indlæg: 641
Lyder også som noget af en omgang, klart du oplever nogle senfølger. Har før døjet med opiater og det er ødelæggende for systemet, men kom ovenpå vha. bl.a. de ting Fso nævner og styrkende adaptogener.

Standardblandingen af bacopa, rhodiola og ashwagandha og så lidt mucuna plejer at være ret godt til at tage det værste PAWS (post accute withdrawal syndrome) Brug kun ekstrakt da du ellers skal spise 20g rå pulver af hver, og find dem evt. på eBay eller Amazon.
Derudover noget omega-3-6 samt en god multivitamin og masser af frisk frugt og grønt plejer at gøre underværker.


Top
 Profil  
 
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
Skriv nyt emne Svar på emne  [ 3 indlæg ] 

Alle tider er UTC + 1 time [DST ]


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 5 gæster


Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg

Søg efter:
Hop til:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Danish translation & support by Olympus DK Team