Jeg er faktisk lige stoppet med tramadol efter flere års(4) forbrug/misbrug, nok mest det sidste. Jeg spiste også omkring 4-500mg hver dag, ind til en dag jeg fik nok, og så trappede jeg ned således at jeg gik direkte til og spise 50mg 3 gange dagligt, en kl 6 om morgen inden arbejde, en da jeg kommer hjem ved 16 tiden og så igen kl 22 inden sengetid, og det gjorde jeg uden de store problemer og fortsatte sådan i 5dage, aå droppede jeg den jeg tog efter arbejde, begyndte og få lidt "brain zaps" øm mave, træthed, og lyst til knap så meget, men det må man tage med, jeg kunne lede tankerne væk fra det ved at game og hører musik. Efter 5-6 dage på 100mg dagligt, droppede jeg den før senge tid, fordi jeg vurderede at det vigtigere jeg kunne fungere på arbejdet, og det gik også rigtig fint uden de store problemer, havde nu lidt løs mave, stadig brain zaps, mindre uro i kroppen, lidt forvirret, og efter 7-9 dage med 1, 50mg hver morgen kl 6, spiste jeg den sidste 21 marts kl 06, og har siden haft løs mave, forvirret(lidt), brain zaps, andre småting, men omkring dag 4 begyndte det og fade ud, og jeg er næsten mig selv igen, begynder og føle rigtig glæde igen, har stadig lidt brain zaps men de er stærkt aftagende hver dag, får dem nærmest kun om morgenen når jeg lige vågner.
Du skal nok blive dig selv igen det er jeg ikke i tvivl om, det tager bare tid, vi er alle forskellige og reagere forskelligt og derfor kan man aldrig rigtig sætte en præcis tid på hvornår det hele er godt igen.
Men nedtrapning er helt sikkert vejen frem, har forsøgt og stoppe cold turkey før og det er bare noget lort at gennemgå, har slet ikke oplevet de samme "abstinenser" den her gang som ved en kold.
Imodium kan købes de fleste butikker med håndkøbsmedicin det hjælper på diarré uundværligt Ellers så beskæftig dig med noget når du får tramadol craving, jeg spillede en del konkurrence baseret computerspil og hørte en masse musik som afledte mine tanker væk det hjalp utroligt meget med og få tiden til og gå hurtigere. Det er også sindsygt vigtigt du får rigeligt med søvn det kan ikke undervurderes, og drik en masse vand og kan du overskue det så gå ud og få frisk luft og bevæg dig det hjælper virkelig på humør og naturlig træthed.
Held og lykke med det!
|