Psychedelia.dk

Jeg er blevet bekendt med nogle bekymringspunkter omkring 5-HTP, som er nye for mig. Dette er nok mest interessant for folk, der tager det i længere tid af gangen som anti-depressant eller "mood stimulator" fx om vinteren. Men folk som supplerer med 5-HTP omkring brugen af MDMA bør også engagere sig i debatten.

Der er tale om følgende to bekymringspunkter, som jeg ikke var bekendt med:

1) For meget 5-HTP, kan gå over i blodet og belaste hjertet, så man senere i livet kan risikere hjerteproblemer.

2) For meget 5-HTP kan over tid, selvom det hjælper med genoptag af Serotonin, resultere i et mindsket dopamin-niveau

Er der nogle der ved mere / har læst mere? Jeg har svært ved at skelne skidt fra kanel i denne diskurs. Derfor kunne jeg tænke mig, at man i denne tråd bidrog med den viden man måtte have om det - særligt er jeg interesseret i folk der har videnskabelig viden om området, eller har et overblik over de videnskabelige resultater.

Jeg er også nysgerrig efter anden viden omkring 5-HTP, som jeg ikke har dækket her. Ideelt set kunne tråden her virke som en opsamling af den viden, vi her i 2013 har på området.

Kilder:
1)
http://www.progressivehealth.com/5-htp- ... isease.htm
http://circ.ahajournals.org/content/113/1/2.full
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1850922/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415362/
http://www.mwilliamson.com/5htps.htm (afviser påstanden)
http://www.reddit.com/r/Nootropics/comm ... ical_risk/ (diskussion)

2)
http://www.reddit.com/r/Nootropics/comm ... king_5htp/ (diskussion)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415362/ (videnskabelig rapport)

1)
Serotonin påvirker hjertet, musklerne, blodårerne og noget omkring fordøjelses-systemet i kroppen, hvilket er grunden til at mange får hurtig hjertebanken, sammentrækning af blodårer og kvalme/opkast hvis de tager for store mængder. At det så er dårligt for hjertet i det lange løb udrer mig egentligt ikke, men det kunne da være spændende at undersøge om der er en "tærskel" hvor man stadig kan få gavn af 5-HTP'en, samtidigt med at risikoen for hjerteproblemer senere i livet er formindsket.

2)
Det er kendt at visse aminosyre precursors "kæmper" for at komme ind i hjernen på samme tid, og at et overdrevet indtag af f.eks tryptophan gør at tyrosin bliver holdt tilbage til en vis grad. Jeg har dog altid hørt og læst at 5-HTP ikke blander sig i dette, og derfor ikke skulle have noget at gøre med eventuel mangel på precursors.
Har du flere kilder der undersøger dette?

PS. tror ikke at reddit er en specielt god kilde hvis du vil have en faglig, videnskabelig diskussion i gang, men det giver da et anderledes twist

_________________
There's a time and place for everything. - prof. Oak

Reddit er ikke ment som en kilde - blot som et sted at starte, fordi folk sidder og diskuterer det derinde.

Man må selv undersøge hvilke kilder folk henviser til derinde.

Jeg kunne også have henvist til bluelight eller andre steder hvor debatterne har været.

Ang 2), nej jeg har ikke umiddelbart andre kilder end den der. Derudover, så har der været talt om at det netop er vanskeligt at dosere 5-HTP rigtigt, hvorimod kroppen selv vil lave Tryptophan om til den mængde 5-htp -> Serotonin som den har brug for. Sidstnævnte skal jeg nok prøve at finde en kilde på senere.

Jeg tænker lidt at 5-HTP 100mg med Time Release, må være mest sikre da der kun frigives en lille dose 5-HTP afgangen (100mg med 12 timers release = 8mg pr time), så der ikke rigtig vil være noget spild som går i blodet eller er jeg helt galt på den?

Link til examine.com om 5-HTP.

Bump. Jeg vil have flere folks viden. Come on. Jeg ved også at der er folk som bruger dette middel i flæng til deres MDMA-ture - de må da også være interesserede i den nyeste viden anno 2013?

Standarden på psychedelia har været, at man ikke skænkede det en tanke, om 5-HTP rent faktisk virkede eller om det KUNNE have nogle negative effekter på kroppen/sindet. Derfor denne tråd. Jeg ved det, fordi jeg har hængt ud herinde 10+ år.