Psychedelia.dk

Er du seriøs? 400mg koffein er altså ikke voldsomt meget.

koffein øger også udskillelsen af kortisol, hvis man ikke har tolerance. jeg husker at du advokerede for ret høje doser. var det 400 mg? det er en pæn dose at downe på en gang.

det er ikke så meget at du er dobbeltmoralsk, selvom du også er det lidt, men mere den ekstremt general-agtige kommanderen der indbyder til drillerier.

må jeg så i stedet tage syre og gå i rutsjebanen, hr. General?

_________________
Corporations cannot commit treason, nor be outlawed, nor excommunicated, for they have no souls. ~ Sir Edward Coke

Hvis man har brug for så meget koffein så har man godt nok en høj tolerance.
Jeg benytter det selv ved omkring 200mg og primært til cardio, det er ret effektiv.
Det eneste der er træls er den lange halveringstid. Kunne godt bruge en stimulans ala koffein med bare noget kortere halveringstid.

Cannabis: Øger østrogen en smule (= nedsat testosteron), hvilket ikke er hensigtsmæssigt når man stryketræner.
Alkohol: Nedsætter testosteron en smule, dehydrer, øger cortisol, giver dårlig søvn og er meget hård ved leveren så et NO GO hvis man tager hormoner.
Stimulanser: Øger cortisol, nedsat appetit (ingen mad = katabolisk).
MDMA: Dehydrer og nedsætter appetit.
Benzoer: Nogle af dem øger østrogen (kan ikke huske hvilke, men alprazolam eller diazepam gør ikke) og prolaktin (Etizolam). = nedsat testosteron.
GHB/GBL: Øger HGH (positivt). Dog hvis man benytter GBL så stresser det leveren, så igen ingen orale steroider.
Kaffe: Øger cortisol (katabolisk).
Tobak: Øger cortisol (katabolisk), cigaretter har dog også aromatiserende effekt = øget testosteron, dog minimalt.

Dette er taget udfra hukommelsen, så bær over med mig hvis der er sket en lille tanketorsk.

+100

Det er sket en gang, og det var for at prøve det. Der var stortset tomt i hele FW. Jeg synes godt man kan have det sjovt mens man træner, bare man ikke ødelægger andres træning. Vi var gået videre til noget andet hvis der var kommet nogen, der skulle bruge bænken vi trænede ved. Synes på ingen møde du skal diktere hvad jeg må og ikke må. Udover det, forstår jeg godt hvis du er træt af folk der tar træningen usæriøst, da det er umotiverende for de andre i centeret.

_________________
Bagsidens gule sider - Giftlinjen, rådgivning om misbrug mm.

Det har intet at gøre med jeg at er "general" type eller kommanderene. Det har noget at gøre med almen hensynstagen til andre mennesker.

Er man i et center bør man holde sin kæft eller komme skæv ned i centeret.
Jeg ser en klar sammenhæng mellem 65kg tunge androgyne typer der ikke lavere andet end gentagelser med kæbemusklerne og opdaterer deres facebook opdatering med #workingout #shreeded #at ze gm #bigguns.
Ikke at man ikke må hyggesnakke, men tager man flere reps med kæberne skal men genoverveje sin tilgang til sin træning.

Er det så slemt jeg ikke bryde mig om forstyrrende elementer der som har mere behov for social stimulus end træning i et TRÆNINGScenter?

Kommentaren om koffein og amfetamin sættes i samme bås gider jeg ikke kommentere på, det er ikke min tid værd.

johs skakspil - intet af dette er møntet på dig.

_________________

Puny_pete har en kæmpe pointe her, tak for svarene allesammen.

_________________
"The problem with the world is that the intelligent people are full of doubts while the stupid ones are full of confidence"

- Charles Bukowski