| Psychedelia.dk https://psychedelia.dk/forum/ |
|
| Sömnmedel https://psychedelia.dk/forum/viewtopic.php?f=4&t=2200 |
Side 1 af 1 |
| Forfatter: | Preacher [ 09 jun 2002 17:26 ] |
| Titel: | Sömnmedel |
Hej, jag är svensk och jag undrar om det finns något lagligt sömnmedel som man kan köpa i danska apotek. Om så är fallet är det sömnmedel som fungerar? |
|
| Forfatter: | Kusse kurt [ 20 feb 2019 23:51 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Du ka ø hente i Pussycat køb poppers amyl nitrate gamle homo medicin det dælme dejlig GOD HR |
|
| Forfatter: | Frugthat [ 21 feb 2019 08:38 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Kusse kurt skrev: Du ka ø hente i Pussycat køb poppers amyl nitrate gamle homo medicin det dælme dejlig GOD HR Nej, det er ikke god HR, men derimod et elendigt råd i forhold til hans forespørgsel. Jeg kender ikke markedet for, eller effekten af, lovlige søvnpræperater da jeg stort set aldrig har brugt dem, og det er 10+ år siden - men der er fx forskellige kosttilskud som indeholder baldrian og melatonin. |
|
| Forfatter: | Kusse kurt [ 21 feb 2019 11:26 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Frugthat skrev: Kusse kurt skrev: Du ka ø hente i Pussycat køb poppers amyl nitrate gamle homo medicin det dælme dejlig GOD HR Nej, det er ikke god HR, men derimod et elendigt råd i forhold til hans forespørgsel. Jeg kender ikke markedet for, eller effekten af, lovlige søvnpræperater da jeg stort set aldrig har brugt dem, og det er 10+ år siden - men der er fx forskellige kosttilskud som indeholder baldrian og melatonin. Man bliver søvnig af poppers og sover rigtig så helt et elendigt råd, ville jeg ikke kalde det. Det er god HR |
|
| Forfatter: | Limpomaden [ 21 feb 2019 12:06 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Baldrian melatonin passionsblomst-ekstrskt er nogle få muligheder. Synes poppers til søvn virker dumt, men har ikke erfaring med det sjååå.. |
|
| Forfatter: | Bl0dpump [ 21 feb 2019 14:51 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Kusse kurt skrev: Frugthat skrev: Kusse kurt skrev: Du ka ø hente i Pussycat køb poppers amyl nitrate gamle homo medicin det dælme dejlig GOD HR Nej, det er ikke god HR, men derimod et elendigt råd i forhold til hans forespørgsel. Jeg kender ikke markedet for, eller effekten af, lovlige søvnpræperater da jeg stort set aldrig har brugt dem, og det er 10+ år siden - men der er fx forskellige kosttilskud som indeholder baldrian og melatonin. Man bliver søvnig af poppers og sover rigtig så helt et elendigt råd, ville jeg ikke kalde det. Det er god HR Ved du hvad HR betyder Kusse Kurt? Bare fordi det gør en søvning er det sgu da ikke = det er god HR. Men bliver også træt af Benzo er det så også god HR bare at forslå det? |
|
| Forfatter: | Frugthat [ 22 feb 2019 08:59 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Kusse kurt skrev: Frugthat skrev: Kusse kurt skrev: Du ka ø hente i Pussycat køb poppers amyl nitrate gamle homo medicin det dælme dejlig GOD HR Nej, det er ikke god HR, men derimod et elendigt råd i forhold til hans forespørgsel. Jeg kender ikke markedet for, eller effekten af, lovlige søvnpræperater da jeg stort set aldrig har brugt dem, og det er 10+ år siden - men der er fx forskellige kosttilskud som indeholder baldrian og melatonin. Man bliver søvnig af poppers og sover rigtig så helt et elendigt råd, ville jeg ikke kalde det. Det er god HR 1. Forklar venligst hvordan det er skadesreducerende at anbefale en helt anden stofgruppe end den trådstarter ønskede? 2. Poppers er ulovligt (liste E); igen, skudt ved siden af trådstarters ønske. 3. Poppers er ikke et søvnmiddel. Det er muligt at du bliver træt af det, men det er langt fra alle, og formentlig kun i ganske kort tid. Hvis det skulle bruges som sovemiddel, tror jeg, at man(/jeg) ville få ondt i hovedet inden |
|
| Forfatter: | HopIFjordeN [ 22 feb 2019 10:15 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Poppers som sovemiddel er helt hen i vejret at foreslå - WTF, helt ærligt!! Baldrian og humle er godt Melatonin ligeså Motion er bedst Kan sagtens kombineres =) |
|
| Forfatter: | snufkin [ 23 feb 2019 22:42 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Melatonin er receptpligtig i DK og det har en tvivlsom effekt på personer under 55 år. Ikke at sige at det ikke virker for nogen, men der er ingen garanti. Dog kan det hel sikkert hjælpe personer med døgnrytme forstyrelser. Men det kan ikke bruges som indsovningsmiddel af alle. Baldrian og humle har jeg ingen erfaring med, men det skulle hjælpe lidt. Dog først efter 2-3 uger. Det mest effektive er hård fysisk arbejde og motion og frisk luft og en evt. i en kombination af nogen af nævnte middel Det ville jeg give dig ret i. Men det er ikke alle der har mulighed for det. Jeg vil også mene at en af de vigtigst ting er at finde ud af hvad søvnproblemerne skyldes. Hvad er årsagen også arbejde med det |
|
| Forfatter: | Plejadestjerne [ 24 feb 2019 10:46 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Baldrian/humle kombien er altså guld. Nu er jeg selv blevet frabedt at tage den længere af min læge pga. interaktioner med noget medicin, men sådan en pille/the før sengetid og så var jeg godt på vej til drømmeland 20-30 minutter efter, det var min ‘go-to’ i lang tid. Derudover er et godt trick at slukke lyset 1,5 time før sengetid, hvis du endelig skal bruge skærm så skru ned så meget så muligt og sæt på ‘night-time’ indstilling, så du ikke bliver udsat for så meget blåt lys. |
|
| Forfatter: | spaffeh [ 24 feb 2019 14:44 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
snufkin skrev: Jeg vil også mene at en af de vigtigst ting er at finde ud af hvad søvnproblemerne skyldes. Hvad er årsagen også arbejde med det Meget, meget enig. Alle tilskud/præparater etc. er imo udelukkende symptombehandling. Klart at de kan hjælpe meget over tid, men ultimo er de en hæmmer for god kvalitetssøvn.. Det er desværre noget man skal øve sig i 
|
|
| Forfatter: | snufkin [ 24 feb 2019 17:04 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Plejadestjerne skrev: Baldrian/humle kombien er altså guld. Nu er jeg selv blevet frabedt at tage den længere af min læge pga. interaktioner med noget medicin, men sådan en pille/the før sengetid og så var jeg godt på vej til drømmeland 20-30 minutter efter, det var min ‘go-to’ i lang tid. Derudover er et godt trick at slukke lyset 1,5 time før sengetid, hvis du endelig skal bruge skærm så skru ned så meget så muligt og sæt på ‘night-time’ indstilling, så du ikke bliver udsat for så meget blåt lys. Det kunne være man skulle prøve det der baldrian/humle. JA det er klart at de ting man foretager sig i timerne op til man skal sove har stor invirkning: Ingen stimulanser Ingen skærme Ingen lys Ingen mad men heller ingen sult Soveværelset temperatur skal være ikke for kold og ikke for varm Sørg for kun bruge soveværelset til at sove i (udover sex) Sørg også at det ikke roder for meget i soveværelset Brug gerne lidt tid på noget rart og roligt Lav nogen kropsopmærksomhedsøvelser eller mindfullness halløj Ogås det vigtigt ikke at have kolde tær. Man har fundet ud af at der er en sammenhæng imellem kolde tær og falde i søvn. Derfor kan et varmt fodbad varmt anbefales. Hvis du ikke kan falde i søvn og du har kolde tær. Stå op igen og tag et varmt fodboad. |
|
| Forfatter: | the-red-pill [ 25 feb 2019 18:32 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Mange har god gavn af sederende antihistamin såsom phenergan. |
|
| Forfatter: | snufkin [ 26 feb 2019 11:13 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Det har jeg prøvet. Det fungerer virkelig godt som søvndyssende middel. Jeg var hvertfald meget søvnig og træt i virkelig lang tid efter at have indtaget en enkel pille. Faktisk i to dage eller sådan noget. Og det er også klart en af de negative ting ved antihistamin som sovemiddel. Det virker meget lang tid. Dog ikke på en der benzo zombie agtige måde. Man er bare træt |
|
| Forfatter: | the-red-pill [ 26 feb 2019 16:51 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
snufkin skrev: Det har jeg prøvet. Det fungerer virkelig godt som søvndyssende middel. Jeg var hvertfald meget søvnig og træt i virkelig lang tid efter at have indtaget en enkel pille. Faktisk i to dage eller sådan noget. Og det er også klart en af de negative ting ved antihistamin som sovemiddel. Det virker meget lang tid. Dog ikke på en der benzo zombie agtige måde. Man er bare træt Jeg har selv prøvet det et par gange for nyligt. Jeg blev også ubehageligt fjern i hovedet dagen efter. Så det giver jeg dig ret i. Alligevel hører det jo dog til de mildere midler, og det var derfor, jeg alligevel ville anbefale det. |
|
| Forfatter: | Endorfiner [ 26 feb 2019 23:07 ] |
| Titel: | Re: Sömnmedel |
Jeg får mine urter som tea (sleepytime extra) eller igennem solar-rays vitaminpiller "Sleep Blend" gerne en kombo af hver. Desuden syntes jeg magnesium citrat er godt før sengetid til at tage muskelspændinger sammen med l-theanin. Jeg har forsøgt mig med antihistaminer, og fandt hvis jeg selv skal sige det, en lille guldfugl - "Doxylaminsuccinat" som godt og vel ikke kan fåes i danmark, men i flensborg under navnet "Hoggar Night" i 25mg tabletter. Det er dog noget specielt med lige det histamin, så den må absolut ikke overdrives - står også en advarsel på med maks antal pr mdr. Men til en slem nat hist og pist skader vidst ikke. |
|
| Side 1 af 1 | Alle tider er UTC + 1 time [DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|