B6-vitamin medvirker som et coenzym i omdannelsen af 5-HTP til serotonin, så det er et ret vigtigt vitamin i omdannelsesprocessen. Samtidig kan B6-vitamin hæmme optagelsen af 5-HTP'en - nu er det længe siden jeg har læst det, men forklaringen ligger vist nok i, at et samtidigt indtag af B6-vitamin øger sandsynligheden for en for tidlig omdannelse af 5-HTP til serotonin - allerede i blodbanen, dvs. før det bliver optaget af nervecellerne - hvilket er et spild.
Jeg ville mene at løsningen ligger i at indtage B6-vitamin noget tid (timer) efter 5-HTP'en, eller dage(n) før. Mht. andre vitaminer, så ved jeg det ikke. Og mht. mad, så spis sundt, varieret og let før og efter.
Hvis man indtager 5-HTP sammen med centralt stimulerende stoffer, kan der være en øget risiko for serotoninsyndrom med få eller mange symptomer, alt efter hvilket stof vi har med at gøre, indtagelsestidspunkterne, samt doseringen af stoffet og 5-HTP'en.
Kokain har en en blokerende virkning på transportprotein-receptoren i serotoninsystemet, som står for serotonin-genoptagelsen. Som med MDMA, så er konsekvensen af kokain en øget aktivitet i serotoninsystemet. Indtages oveni dette MDMA eller 5-HTP for tidligt, er der risiko for overstimulering af serotoninsystemet og dermed symptomer på serotoninsyndrom - som man forresten også kan få, alene ved at indtage store doser 5-HTP. Ender du med at blande dem, så skru doseringerne ned og vær ekstra opmærksom på din krop og få venner til at holde øje med dig (hvis dette ikke gør dig lidt for paranoid på coke  ). Alternativt kan du sørge for, at der er en god håndfuld timer imellem 5-HTP'en og kokainen.
5-HTP indtages for at genoprette en balance. Så der er vel ikke en dybere mening i at "suge coke" til? Det ku tænkes at det ville bidrage til en smule stærkere virkning, men i højere doser bliver risikoen uoverskuelig. Jeg siger ikke du dør, men du kan få kedelige bivirkninger.
|
.