Psychedelia.dk https://psychedelia.dk/forum/ |
|
Niacin (B3-vitamin) https://psychedelia.dk/forum/viewtopic.php?f=4&t=39741 |
Side 1 af 1 |
Forfatter: | HopIFjordeN [ 04 feb 2012 14:45 ] |
Titel: | Niacin (B3-vitamin) |
Min kollega fortalte mig om en niacin"kur" han en gang prøvede.. Angiveligt arbejdede han med en russisk videnskabsmand, der introducerede kuren til ham, russeren benyttede selv sig af kuren, et par gange årligt. Måden hvorpå det foregik er ganske simpel (doserne er jeg ikke sikker på) og foregik over 3-4 dage 1. dag skulle 200 milligram niacin indtages til et måltid 2. dag skulle 400 milligram niacin indtages til et måltid 3. dag skulle 800 milligram niacin indtages til et måltid 4. dag skulle et æble så indtages Kort efter æblet var spist, blev min kollega helt rød og varm i hovedet - han følte ingen ubehag, tværtimod.. Derefter følte han sig "renset" og helt klart tænkende. Efter sigende er det en ofte benyttet metode til udrenselse af blodkar - dog kan jeg ikke finde yderligere informationer. Er der nogen der kan kaste lidt lys over sagen, evt forklare hvilken rolle det syrlige æble spillede? Hvor risikabelt er det, for en menigmand som mig, at forsøge mig med denne kur? Her tænker jeg især på udtømning af sukkerdepoter, hvad det indebærer..? Fra netdoktor.dk: Hvad er symptomerne på overdosering af Niacin? * Overdosering af nikotinsyre (men ikke nikotinamid), kan give forbigående rødme og kløe i huden. * Høje doser som f.eks. 3-6 gram pr. døgn kan forårsage udtøminng af kroppens sukkerdepoter og sænkning af fedtindholdet i blodet (ved sygdomme der giver meget højt fedtindhold i blodet udnytter man faktisk Niacins evne til at sænke niveauet igen). * Høje doser niacin kan også fremkalde blodtrykfald, fordi blodkarrene udvider sig. Mvh |
Forfatter: | syreperlen [ 05 feb 2012 18:04 ] |
Titel: | Re: Niacin (B3-vitamin) |
Hmm... jeg følger lige med her ![]() |
Forfatter: | syreperlen [ 05 feb 2012 18:40 ] |
Titel: | Re: Niacin (B3-vitamin) |
Fandt det her link: http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00895193 Æbler ser ud til at reducere B3-vitamin flushing (bemærk at æbler selv indeholder B3). Mere specifikt menes æblernes indhold af pectin (et sukkerstof) at have indflydelse på rødme-reduktionen. http://www.livestrong.com/article/16644 ... inal-uses/ |
Forfatter: | Beast [ 08 feb 2012 03:14 ] |
Titel: | Re: Niacin (B3-vitamin) |
Jeg har over en periode indtaget 420 mg niacin dagligt. Jeg har ikke mærket til noget som helst. |
Side 1 af 1 | Alle tider er UTC + 1 time [DST ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |