Psychedelia.dk

Jeg har længe gået og tænkt på at begynde at tage et dagligt vitamintilskud. Hovedsagligt pga., at min kost til tider ikke er alt for varieret og/eller sund.

Og så var det, at jeg tænkte på, om der ikke var nogen, der eventuelt havde nogle forslag hertil? Jeg tænker ikke på det helt vilde, men bare en fornuftig dosis af diverse vitaminer, som kroppen ville ha' godt af.

Eventuelt nogle referencer, eller en forklaring, til hvad det hele gør godt for. Desuden ville det være rart, om I kunne skrive nogle distributører, og eventuelt jeres foretrukne produkter...

På forhånd tak!

multivitaminer og omega 3 fedtsyrer.......det er imo det mest essentielle, og til en fair pris.

Jeg kan anbefale at købe det i Aldi, da det er super billigt!

C vitaminer skulle også gøre ens immunforsvar bedre, samt det er en anti-oxidant.