Psychedelia.dk

her er et interessant indlæg om søvn og manglende søvn... og hvilke symptomer det kan bringe med sig...
(euforiserende stoffer påvirker ofte ens serotonin balance, som er afgørende for vores tidsfornemmelse og dermed søvn.)

Hvor er der et indlæg...?

:: [img]images/smiles/icon_biggrin.gif[/img] e F:::

Ehhhhhhhhhhh ja hvor er det indlæg...
For den tror jeg sq godt på, jeg kan i hvert fald godt mærke at min søvn ikke er som den har været....

STONER SMURF!!!! ARGGG.... sten sten sten...

linket er væk

slet denne lamer post...!!!

ØWBØW... eller tag en søvn test på:
www.sleepnet.com

Har læst mig til div. steder at 5-HTP ½ time før man går i seng skulle hjælpe på problemet uden at ødelægge det naturlige søvn mønster... nogen der har testet det ??

melatonin er guds gave til søvmangel!!! Det er så dejligt!

kunne sku godt tro jeg selv har underskud af melatonin, har lidt af søvnmangel hele mit liv :-(
kunne også have lidt med min livs-stil at gøre *G*

men det ville være rart hvis man kunne falde i søvn hurtigere end de 1-2 timer jeg plejer at være om det....

Bøh.

Jeg spiste her sidste søndags en kapsel med 5htp ca en havl times før jeg gik i seng efter at havde godt og grundigt på happere, jeg fik en suveræn søvn. jeg var næsten kommet mig 100% efter lørdagens udskejelser om mandagen.

Oss' mig... 5-HTP er herligt!

glæder mig til at prøve de har i set at ethno har fåde de .....